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池袋駅西口の地鶏と鍋と日本酒のおすすめ美味しい居酒屋じどりーにょのササミタタキサラダはダイエットに良い!?レタスと水菜とトマト、ササミの下ごしらえとドレッシング等のレシピを紹介

2018/08/08
池袋駅西口の地鶏と鍋と日本酒のおすすめ美味しい居酒屋じどりーにょのササミタタキサラダはダイエットに良い!?レタスと水菜とトマト、ササミの下ごしらえとドレッシング等のレシピを紹介

第71回

おっす!オッス!!じどりーにょおじさんだよ(^ε^)♪

今回の料理は「ササミタタキとトマトのサラダ」

まず、ササミのスジと薄皮を剥ぎ、両面に火を入れタタキにします。そのササミを裂き、ベーシックサラダの上に乗せてドレッシングをかければ完成。

「おじしゃん、おじしゃん。ベーシックサラダとはなんぞ?」

いい質問ですねぇ(笑)

じゃ、次回はベーシックサラダを紹介ってことで、

どうっすか(´▽`)ネタガキレテキテルノカナ